NLP (Nöro-Linguistik Programlama)

NLP (Neuro-Linguistic Programming), Batı psikolojisinin en tanınan uygulamalı sistemlerinden biri olup 1970'lerde Kaliforniya'da ortaya çıkmıştır.

Sıfırdan bir teori değil. Richard Bandler ve John Grinder sıfırdan bir teori inşa etmedi — üç seçkin psikoterapistin çalışmalarını inceledi: Fritz Perls, Virginia Satir ve Milton Erickson — ve ustalarının pratiğinden yeniden üretilebilir örüntüler çıkarmaya çalıştı. Ontoloji değil, araç seti. Ortaya çıkan yöntem kendine özgü bir ontolojiye sahip değildir ancak zengin bir araç seti sunar.

Harita ve Arazi

Merkezi metafor. Her insan dünyayı kendi gerçeklik modeli aracılığıyla algılar; bu model inançlardan, iç imgelerden, iç diyalogdan ve bedensel duyumlardan oluşur. Harita hiçbir zaman araziyle özdeş değildir. Korkuları, blokları ve istenmeyen örüntüleri doğuran şey tam da haritanın sınırlılıklarıdır. NLP'nin görevi. Gerçekliği değiştirmek değil, haritayı genişletmek ve mevcut seçeneklerin sayısını artırmaktır.

Temel Araçlar

• Çapalar — bir tetikleyici ile bir durum arasındaki bağlantılar
• Altmodalities — iç imgelerin parametreleri: parlaklık, boyut, mesafe
• Yeniden çerçeveleme — bir durumun algı açısını değiştirme
• Zaman çizelgesiyle çalışma

Yöntemin Pragmatiği

Şimdi ve burada. Yöntem şu anda işler ve somut bir sonuca yöneliktir. Yıllarca çocukluk araştırmak gerekmez — deneyimin yapısını şimdi ve burada değiştirmek yeterlidir. Çekicilik ve risk. Bu, NLP'yi koçlar, müzakereci, eğitimciler ve terapistler için cazip bir araç haline getirir; ancak aynı zamanda çok şeyi çok çabuk vaat etme cazibesini de beraberinde getirir.

Bilimsel Statü

Akademik eleştiri. Akademik psikoloji NLP'ye eleştirel yaklaşır: temsil sistemlerine ilişkin iddiaların büyük çoğunluğu kontrollü çalışmalara tabi tutulmamıştır. Bazı teknikler işe yarar. Belirli teknikler — sistematik duyarsızlaştırmaya benzer olanlar — kanıta dayalı pratikle paraleller taşır, ancak bu tüm sistemi bilimsel olarak doğrulanmış kılmaz.

Errarium'daki Yeri

Pragmatik, agnostik kutup. Errarium atlasında NLP (#63), psikolojik yöntemlerin pragmatik, agnostik kutbunu temsil eder: kozmoloji yok, karma yok, sembolik sistem yok — yalnızca deneyimin yapısı ve onun dönüşüm mekanizması. Ontolojik karşıtlar. Bu, NLP'yi astroloji (#1) ve Human Design (#13) ile ontolojik açıdan zıt kutuplara yerleştirir. Metodolojik müttefikler. Koçluk, Transactional Analysis (#9) ile ve — inançlar ve dikkatle çalışma açısından — kısmen MNR (#61) ile uyumludur.